芝生の上でナイトヨガ in 6月

開催日　2026年6月21日（日）
時　間　19：30－20：30

前回多くの方にご参加いただき、大好評だったナイトヨガを、
６月に再び開催します！

日中の慌ただしさから少し離れ、夜の静かな芝生の上で行うヨガレッスン。
60分間の中で、やさしいポーズ、深い呼吸を通して、心と身体をゆるめていきます。
夜風を感じながら、星や月を眺めるひとときは、日頃がんばるご自身へのご褒美の
時間。初心者の方も安心してご参加いただける内容です。

前回ご参加くださった方も、今回が初めての方も、ぜひご一緒に夜のヨガ時間を楽しみましょう。

※雨天時の実施可否は図書館HP・Instagramでお知らせします。